1週間のリザルト
予約は9時半だけど番号を呼ばれ診察室に入ったのは11時頃だった。毎度のことなので時間通りに呼ばれないからと今更怒ることもないけどこうやって文字にするとウケる。後ろ倒しすぎるでしょ(ここまで書いて診察室に呼ばれた)。隣の席に座っていた中高年男性が…
xixnxgx.hatenablog.com先日楽しく美味しいプロテインの話をしたばかりなのに、青汁と混ぜる新しい飲み方を発見したバニラ味のプロテインが品切れになった。在庫がこんなにも不安定でホエイプロテインの間に今何が起こっているのか。君がいないと困るんだ。…
梨が本格的に市場へ出回ってきました。梨、巨峰、シャインマスカット。秋の果物スリートップが市場に並ぶ姿は美しく胸が躍るね。 先日買い物に行ったら豊水梨が1個割引きされていたので喜んで買った。スーパーの値札に書いてある豊水を水谷豊と空目しがち。 …
なんだか空気が秋めいてきましたね。湿度が高く蒸し暑いけど空気が夏のものとは違うのが分かります。この調子で秋を呼んでほしいんだけど、来週は猛暑らしい。つらい。寒暖差で体調を崩さぬようお気をつけください。 昨年末に公開された映画「Dr.コトー診療…
ちょっとこれを見てほしい。 父が買ってきたオクラが巨大すぎてしばらく笑った。こんなに人参と大して変わらない大きさのオクラ見たことある？オクラで笑ったことある？美味しくいただきました。栃木ではこれくらい巨大なオクラが常識なのかもしれない。9月…
夏の甲子園がやっと終わりましたね。野球に全く詳しくないのでどこを応援していたとかではないんですが、連日これだけ熱中症アラートが出ていて日中の野外活動は控えましょうと注意喚起されてきたのに、高校野球には知らん顔してるのが恐ろしかったのでそう…
友人と会う約束はつぶれ何にも用事のないお盆休みを過ごしましたが、何の連絡もなく突然帰省してきた兄が母と私をドライブへ連れて行ってくれました。何の連絡もなしに帰ってきて、自分の家に戻るときはあれがない！これがない！と大騒ぎしながら出ていく嵐…
勤めだしてから初めてお盆休みをもらえた。 とは言ってもこちとら時給労働者なので休みがあると今月の給与も額が下がるのであまり喜べないのも事実。でも休みはほしい、休んでても給与発生してほしい出勤しなくても給与ほしい。笑 連日これだけ暑くて台風も…
8月の目標「歯医者に予約の電話をし歯科検診を受ける」 苦手な予約の電話、さらに保険適応の拷問こと歯医者に行くなんて苦痛で苦痛で仕方ありません。ついつい先延ばしにしたくなりますが歯は一生の宝物、口腔環境を整えることは美味しくご飯を食べるために…
今週もしっかり暑いですね。徒歩20分かけて職場に行き気休め程度にエアコンの効いた部屋で仕事するのと、エアコンのない野外でしばらく過ごすのとでは疲労感が全く違うことを先日のお出かけで身をもって体感しました。圧倒的に後者のほうが疲れる。日中の野…
私の住んでいる地域は今週も厳しい暑さでした。学生の方たちは今週から夏休みみたいですね。事故に気を付けてたくさん遊びゆっくり休んでください。月曜日から厳しい酷暑でいよいよ倒れるかと思った…人気の多い道を通っていれば万が一道端で倒れても誰かしら…
今週も酷暑と超大雨に見舞われましたね、生存を最優先にご安全にお過ごしください 載せたくなるような面白い写真がないので植物の管理のため出窓に置いてある14時30分ころの温度計の写真でも載せておきます もはや40℃…お風呂の温度…少しくたびれるけどこんな…
各地で大雨や猛暑に見舞われた１週間でしたね、ご安全にお過ごしください。今週も特に報告できる運動記録がございません。 先週に対策を練りたいとか書いたくせにこの1週 間何も考えなかったことが露呈されてしまってどうしようもない気持ちです！ そういえ…
あまりの蒸し暑さに今週は熱中症が全国で増加したそうですね、皆さまは大丈夫でしたか？ 私は暑さでぼんやりしてしまい忘れ物が多発しました。仕事中の空腹による低血糖対策で飲んでるプロテインを作ったのに家に忘れたり、真夏日なのに水筒を忘れてプロテイ…
今週の徒歩帰宅報告です 職場からではなくて病院の帰りに歩きました。採血された後だったので本当にただ歩いているだけになってしまった。万年貧血気味の人が採血された日は安静にしましょうね。 針が刺さった痕がまだ消えないしなんか痛い。どうなっている…
急に大雨が降ってきて今週も徒歩帰宅は厳しいかなーと諦めそうでしたが、どうにか1日だけ歩いて帰りました。 職場を出る前にポケモンGOで7キロタマゴをセットし帰宅後に確認したら6キロほど歩いたそうです。頑張りました。徒歩帰宅すると疲れてぐっすり眠れ…
先週のブログで歩いて帰る宣言をしたにも関わらず突然の夏日や雨といった変わりやすい天気にすっかり翻弄されてしまいいつも通り電車で帰宅した。上手くいかねぇ～！ 暑くなってきたので家族は水だし麦茶を飲むが私はアイスティーを作っている。紅茶生活につ…
大雨が降りましたね。皆さまがお住まいの地域は無事でしたか？ 昨日は頭が痛くてボーっとゲームしていたら一日が終わってしまった…1週間の振り返り日記を書くとき「〇月第▲週」ってタイトルに入れてるけど、正しい1週間の数え方が分からないので月が替わると…
こちらの記事が当ブログ史上最多のスターをいただきました。読んでくださりありがとうございます。 xixnxgx.hatenablog.com 皆さまが仕事に思い詰めることがないよう願っております。今週はついに目前に控えた誕生日を前に歳をとることへの恐怖に襲われ、短…
「辞めたい」と聞いたら皆さん何を思い浮かべますか？やっぱり「仕事」でしょうか。前にサシ飲みしたことがある新人さんが私の休みの日に仕事のミスが発覚し怒鳴られてそのまま辞めたと聞いた。よくふたりになることが多かったので色んな話をしたんだけど、…
連休明けの仕事・学校お疲れ様でした。今週は起きて出勤しただけでもう偉い 今年のGWは5連休だったので、体がハッキリと労働を拒否していた笑。基本立ち仕事をしていてデスクワークに就いたことは一度もないのですが、自分は労働に運動の役割も背負わせてい…
去年のGWはサービス業をしていたので普通に仕事していた。もう辞めたけど日本で暮らす人なら老若男女誰もが一度は利用したことがあるであろうお店です。 仕事だったから当時一挙放送していたジョジョ6部のアニメもゆっくり見れないし、店が人だらけで何にも…
先週は日中28℃まで気温が上がり半袖を着たくらいなのに、4月上旬のまだ肌寒い気温に戻ったことで案の定自律神経が狂った。気圧や気温に振り回される日々です。ただでさえPMDD持ちで快調な日が1か月に1週間ちょっとしかないのに、それに加えて気圧による不調…
まだ4月なのに真夏日がやってきて今年度初の半袖とサングラスを出してしまった。さすがにサングラスはまだちょっと早かったかもしれないけど、アレして外出すると目が本当に楽なんだよ。ご自身の体調に合わせて暑さ対策をなさってください。 先日職場の新人…
先週の胃腸炎から引き続きうどん中心の食生活をしている。メンタルヘルスの主治医にも麺類パン類は控えてって言われてるんだけどね…おかゆよりうどんのほうが美味しく感じる。うどんって小麦粉で作られてて米よりも糖質が多く含まれるのでずっと食べてるとだ…
長いPMDDが明けた今週の私は職場の人たちの会話に結局的に混ざり、頭も冴えわたり周りを気にかける余裕も生まれ仕事もテキパキこなし、音楽をかければ今にも踊りだしそうなご機嫌ぶりだった。2週間も塞ぎこんでいたからギャップに自分自身もびっくりだがこれ…
桜もすっかり満開になりお花見日和のいいお天気から一変急に雨が降り出したりとコロコロ変わる天候と気圧でなんだか肩が凝るしシャキっとしない1週間を終えた。借りた本は全く読まずに1週間経ってしまったし、あまりに仕事以外の記憶がなさすぎて1週間どう過…
いつも使っているノートパソコンを立ち上げる気力がないのでフリック入力で布団の中からこの記事を書いている。先週の暴飲暴食と酒の飲み過ぎで悪化した今月のPMDDにより文字通り生きるので精一杯な1週間を過ごした。考えがまとまらないので行っては戻りを繰…
感染防止対策のマスク着用が個人の判断でなかったころが果たしてあったかね？ 13日は病院に行ったけど持病のある人や免疫の弱い高齢者にとっては相変わらず死と隣り合わせの厳戒態勢で医療現場では緊張続くだろうから今までと変わらずマスク着用必須だ。 も…
何度も寒波が押し寄せた冬の寒さはどこへやら。まだ3月上旬だというのに桜のつぼみは膨らみ、あまり花がつかなかった庭のパンジーが少し見ない間にプランターからはみ出るほど咲き乱れている。手入れのし甲斐があって楽しいです。先週書いたブログの新人さん…
